Sonntag, 21. September 2014

Krankheitsbild Neurasthenie: Der Burnout des frühen 20. Jahrhunderts

Diagnose Burnout - ein Phänomen des 21. Jahrhunderts? 
Wohl nicht.
Schon vor hundert Jahren bekamen vor allem Berufstätige schweren Stress, der ihnen auf die Nerven schlug. Damals hieß das Krankheitsbild Neurasthenie. 


Wie eine Epidemie überzog die sogenannte Nervenschwäche Mitteleuropa.
Der österreichische Schriftsteller Robert Musil war eigentlich ein starker und eitler Mann. 
Doch im März 1913 ging er zu einem Nervenarzt. 
Dem Doktor schilderte er, dass er an Anfällen von Herzklopfen mit jagendem Puls leide, Zuckungen beim Einschlafen, Verdauungsstörungen verbunden mit Depressionszuständen, körperlicher und psychischer Ermüdung. 
Musil quälte der Stumpfsinn seiner damaligen Arbeit als Bibliothekar an der Technischen Hochschule in Wien.

Schriftsteller Robert Musil: Ein Fall von Neurasthenie
Schriftsteller Robert Musil: Ein Fall von Neurasthenie

"Heute würde man es Burnout nennen", schreibt der Autor Florian Illies in seinem Bestseller "1913" in einem Kapitel über den österreichischen Literaten. 

Damals lautete die Diagnose: 
Neurasthenie. 
Ein weit verbreitetes Phänomen ab Ende des 19. Jahrhunderts. 
Bereits um 1900 wurde dieses Krankheitsbild in Mitteleuropa wie eine Epidemie wahrgenommen; in den Jahren vor 1914 war sie eine der häufigsten Diagnosen überhaupt. 
"Spötter sangen: 'Raste nie und haste nie, sonst haste die Neurasthenie'", schreibt Illies.


Das Leiden wurde vielfach mit den Auswirkungen der "elektrischen Revolution" jener Zeit in Verbindung gebracht.



War die Neurasthenie das Burnout des frühen 

20. Jahrhunderts?


Der Bielefelder Historiker Joachim Radkau sieht zumindest auffällige Analogien zwischen dem rasanten Anwachsen der Klagen über Burnout in den beiden vergangenen Jahrzehnten und der Neurasthenie-Welle ein Jahrhundert zuvor. 
Bei beiden Diagnosen handele es sich um Importe aus den USA, in beiden Fällen seien sie besonders im deutschen Kulturraum eingeschlagen.

Bekannt gemacht hatte den Begriff Neurasthenie der New Yorker Nervenarzt George Beard, etwa um 1880. 

George Miller Beard


Das Leiden sei vielfach mit den Auswirkungen der "elektrischen Revolution" jener Zeit in Verbindung gebracht worden - "ähnlich wie heute Burnout mit der elektronischen Revolution, der Reizüberflutung durch das Internet und der ständigen Erreichbarkeit über das Mobiltelefon", sagt Radkau.

Krankheitsgrund:
"Hetzen und Jagen"

Als gängige Ursache der Neurasthenie galt in der zeitgenössischen Literatur das "Hetzen und Jagen" des modernen Wirtschaftslebens. 
"Damalige Patientenakten deuten jedoch darauf hin, dass sexuelle Frustrationen mindestens ebenso stark im Spiel waren", sagt Radkau. 
Auch Sigmund Freuds Fixierung auf sexuelle Ursprünge der Neurosen seien vor diesem Hintergrund zu verstehen. Ein weiteres prominentes Beispiel sei der Soziologe Max Weber, in dessen Korrespondenzen es von Nervenklagen nur so wimmelte.

Sigmund Freud
Kurz vor Ausbruch des Ersten Weltkrieges gelangte der "Nervendiskurs" dann auch in die Politik - als Mittel der Diskreditierung des politischen Gegners
"Der Vorwurf der Nervenschwäche flog hin und her, gerade unter solchen Politikern, die selber im Verdacht der Nervosität standen. Wilhelm II. galt Insidern als der Oberneurastheniker des Reichs", sagt Radkau. 

Dass der deutsche Kaiser in der Juli-Krise 1914 den Kriegstreibern nachgegeben habe, erkläre sich auch aus dem Bestreben, dem Verdacht der Nervenschwäche keine Nahrung zu geben.

"Wilhelm II. galt Insidern als der Oberneurastheniker des Reichs"
Hundert Jahre später sieht der Historiker eine Parallele: 

"Auch heute droht das Nerven-Palaver auf die Politik überzuspringen: Da liest man, zwischen der EU und Russland werde um die Ukraine ein "Nervenkrieg" geführt, so als ob die EU durch Härte gegenüber Moskau ihre Nervenkraft unter Beweis stellen müsse."


Eine solche "Medikalisierung der Politik" sei jedoch gefährlich "und läuft einem nüchternen Abwägen der eigenen Interessen zuwider", meint Radkau.

Original artikel link: SPIEGEL-ONLINE
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Montag, 14. April 2014

Heilmittel aus der Natur – die wichtigsten Anwendungen

Naturheilmittel im Überblick

Wie wirksam sind ausgewählte Medikamente aus der Apotheke?
Gibt es überzeugende Daten zur Wirksamkeit pflanzlicher Arzneimittel?
Bei welchen Erkrankungen wirken Naturheilverfahren?
Wie ist es um die Wirkung von Vitaminen und Mineralstoffen bestellt?
Die folgenden Beiträge bewerten Arzneimittel und Naturheilmittel auf der Basis aktueller wissenschaftlicher Veröffentlichungen.




Diese Übersicht der wichtigsten pflanzlichen Heilmittel enthält zu jedem pflanzlichen Wirkstoff die derzeit am besten belegten Anwendungsgebiete. Das können konkrete Erkrankungen, Funktionsstörungen oder Symptome sein. 

Jede Wirkstoffbezeichnung auf der linken Seite der Tabelle enthält einen Link, der zu weiteren Informationen zur Wirkung und Wirksamkeit des betreffenden Naturheilmittels führt.

NATURHEILMITTEL UND IHRE ANWENDUNG



Pflanzliche Wirkstoff:      Erkrankung - Anwendungsgebiet

Butterbur/Pestwurz Migräne Kopfschmerzen


Weihrauch Entzündliche Gelenkerkrankungen

Silymarin Leberschäden

Baldrian Schlafstörungen


BALDRIAN

Bromelain Gelenkarthrose

Cimicifuga Klimakterische Beschwerden

Echinacea Erkältungskrankheiten/Immunstimulanz


ECHINACEA

Ginkgo Gedächtnisschwäche

Ginseng Störung der Gedächtnisleistung

Ingwer Übelkeit in der Schwangerschaft

Teufelskralle Rücken- und Gelenkschmerzen


TEUFELSKRALLE

Umckaloabo Atemwegsinfektionen

Weidenrinde Schmerzlinderung bei Rückenschmerzen

Nachtkerzenöl Neurodermitis


NACHTKERZENÖL

Mönchspfeffer Prämenstruelles Syndrom

Eukalyptus Husten, Erkältung, Sinusitis

Pfefferminzöl Reizdarmsyndrom, Kopfschmerzen


PFEFFERMINZ

Thymian Husten, Erkältung, Bronchitis

Weißdorn Herzschwäche, Herzinsuffizienz

Rotklee Wechseljahrsbeschwerden


ROTKLEE

Passiflora Unruhezustände, Nervosität, Angst

Curcumin Colitis ulcerosa, Rheumatoider Arthritis

Lycopin Vorbeugung von Krebs und Schlaganfall


LYCOPIN, das in besonderes konzentrierter Form in Tomaten

Rhapontikrhabarber Wechseljahresbeschwerden

Mistel Tumorerkrankungen

Flohsamen Verstopfung (Obstipation)


FLOHSAMEN

Knoblauch Bluthochdruck, Erkältungskrankheiten

Gelée Royale Glukose- und Fettstoffwechselstörungen

Borretschöl Atopische Dermatitis, Neurodermitis


BORRETSCH

Lavendelöl Unruhe, Nervosität, Angstgefühl, PMS

Capsaicin neuropathischen Schmerzes

Aloe vera Wundbehandlung


ALOE VERA

Sägepalmenfrüchte Prostata-Vergrößerung

Hoodia gordonii Appetithemmung

Melisse Unruhe, Einschlafstörungen, Herpes labialis


ZITRONENMELISSE in der Blüte

Mutterkraut Migräne Kopfschmerzen

Arnika Prellungen, Verstauchungen, Krampfadern

Granatapfel Blutdrucksenkung


GRANATAPFEL

Granatapfelsamenöl Wechseljahresbeschwerden

Kakao Blutdrucksenkung

Zimt Diabetes mellitus, Blutdrucksenkung


ZIMT ist die Rinde eines immergrünen tropischen Baumes.

Safran Depression, depressive Verstimmung, PMS

Johanniskraut Depression

Rosenwurz Depression, emotionale Instabilität


ROSENWURZ

Xiao Yao San Depression, Melancholie

Echium Depression, stimmungsverbessernd

Ranunculaceae Niedergeschlagenheit, Melancholie


RANUNCULACEAE

Spitzwegrich trockenen Reizhusten bei Erkältung

Eibisch trockenen Reizhusten bei Erkältung


PINK EIBISCH

Holunder Erkältung

Kamille Erkältung, Angststörungen

Magnolia Abbau von Stress und Angst


MAGNOLIA

Phellodendron Abbau von Stress und Angst

Kava Kava Verminderung von Angstsymptomen



Brennnessel rheumatischen Beschwerden

Hagebutte arthrosebedingte Schmerzen

Avocado/Sojabohnen Hüft- oder Kniegelenksarthrose

Uncaria tomentosa entzündungshemmende Eigenschaften


UNCARIA TOMENTOSA 

Resveratrol entzündungshemmende Eigenschaften

Grüner Tee Arthrose, Blutdruck- + Cholesterinsenkung

Rosskastanie Venöse Insuffizienz (Varizen, Krampfadern)


ROSSKASTANIE

Mäusedorn Venöse Insuffizienz (Varizen, Krampfadern)

Rotes Weinlaub Venöse Insuffizienz (Varizen, Krampfadern)


ROTES WEINLAUB

Grünalgen Leberschützende Wirkung

Roggenpollen gutartige Vergrößerung der Prostata


ROGGENPOLLEN

* Für weitere Informationen zur Wirkung, den Anwendungsgebieten, zu Dosierungen und möglichen Nebenwirkungen klicken Sie bitte auf den Textlink auf der linken Seite der Tabelle.

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3. BUSINESS DOCTORS SYMPOSIUM 2014: 

Gesund bleiben
Von der Arbeitsgesellschaft zur Dienstleistungsgesellschaft

Das sind Titel und Thema des 3. Symposiums, das von den Business Doctors im Rahmen des
„Europäischen Forums für generationengerechte und gesunde Arbeitswelten“


vom 16. bis zum 17 Oktober 2014
in der Friedensburg Schlaining abgehalten wird.

Top Referenten aus Wissenschaft, Wirtschaft und Politik setzen sich in Vorträgen und Workshops mit den durch diese kulturelle Revolution in unseren Arbeitswelten herbeigeführten Änderungen auseinander und geben Einblick in die neusten Erkenntnisse und Entwicklungen, insbesondere der Stress-und Burnout forschung, wie auch in die neuesten Methoden der Stress- und Burnoutprävention. 
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Burnout Kuren im Hotel & Spa Larimar****S

Das Hotel & Spa Larimar****S in Stegersbach ist ein Juwel, ein Ort der Ruhe und der absoluten Entschleunigung und Entspannung, in der Thermenregion.



Viele Partner und Freunde der Business Doctors, die dort vom 3 Tage Entspannungsaufenthalt, über die für dieTeilnehmer überaus erfolgreichen und themenaffinen Seminare und Workshops, bis hin zu dem wirklich regeneratiobsbedürftig, ausgepowerten Manager, sowie der gestressten Führungskraft, die auch die nachfolgend beschriebenen Kuren in Anspruch genommen haben, berichteten euphorisch von den erfolgreichen und regenerativen Aufenthalt, gleich wie lange diese gedauert hatben.

Jeder sagte, hier wird Prävention und Entschleunigung bis zur totalen Regeneration gelebt.



Dieses positive Feedback bewog die Business Doctors diesen Artikel "Burnout Kuren im Hotel & Spa Larimar****S" zur Stress und Burnoutprävention, wie auch zur absoluten Regeneration, im Hotel Larimar zu empfehlen.

Wir wünschen allen Usern Ihre wohlverdiente Regeneration.




Burnout oder auch das Burnout-Syndrom bezeichnet einen massiven geistigen, seelischen und körperlichen Erschöpfungszustand. 
Er betrifft insbesondere Menschen, die ihre Kraftreserven aufgebraucht haben (berufliche Überforderung, familiäre Belastung) und keine Möglichkeit gefunden haben, diese in ausreichendem Maße wieder aufzufüllen.



An Burnout Erkrankte leiden unter einer starken geistigen, körperlichen und seelischen Erschöpfung.

Das Gefährliche am Burnout ist, dass sich diese Erkrankung - wie eine Alkoholerkrankung - schleichend und in Phasen entwickelt. 
Die Betroffenen gelangen erst nach Jahren der Überarbeitung an den Punkt, wo nichts mehr geht, der Akku leer ist und sie total erschöpft und ausgelaugt sind.


Es fehlt die Kraft zum Leben. 
Der Wille, zu arbeiten, ist vielleicht noch da, Körper, Psyche und Geist versagen jedoch ihren Dienst.

Im einzigartigen nach der Heiligen Geometrie und in Ei-Form gebauten Hotel & Spa Larimar****S in Stegersbach lässt es sich hervorragend entspannen. 
Die ökologische Bauweise und die Form lassen bereits beim Betreten Geborgenheit spüren.


Das Larimar befindet sich an einem besonderen Ort mit viel natürlicher Energie, welche hilft den Alltagsstress hinter sich zu lassen und neue Energie zu tanken.

Im Larimar Spa haben Sie die Möglichkeit, einen Vitalitäts-, Schlaf- und Burnout-Check durchzuführen. 
Auf Basis einer mehrstündigen Herzfrequenz-Messung macht dieses Verfahren Ihr persönliches Energiepotential sichtbar und bildet damit die Grundlage für professionelles Gesundheits-Coaching und effektive Behandlungen. 
Das Bild Ihres Herzschlags, das Lebensfeuer, dokumentiert Schlafstörungen und die Fähigkeit Ihres Körpers zur Regeneration. 
Damit können Anzeichen von Burnout erkannt werden und Sie lernen zudem, Ihren Körper besser zu verstehen und aktiv zu beeinflussen.



Viel Ruhe, Thermalbaden in der 4.000 m² großen hoteleigenen Larimar Therme und Saunieren in der Larimar Saunawelt und im Saunabereich der Therme Stegersbach unterstützen bei der Regeneration.

  


Kur Regeneration / Erschöpfung / Burnout

21 Übernachtungen mit den Larimar-Inklusivleistungen

Larimar Kulinarik mit Vital-Frühstücksbuffet, Mittags-Vitalbuffet mit Suppen, Salaten und Rohkost und ein 6-Gang Wahlmenü am Abend mit Käsebuffet 



1 Untersuchung und Aufnahme durch die Kurärztin

1 Abschlussuntersuchung mit Arztbrief bei der Kurärztin

6 psychotherapeutische Behandlungen 50 Min.

6 pysikalische Anwendungen 25 Min. 



1 Burnout- und Vitalitäts- und Schlafcheck mittels HRV 24 Stunden

täglich Thermalbaden, Infrarot-Lichtbäder und Saunieren nach ärztlicher Verordnung

tägliches Bewegungs-, Aktiv- und Entspannungstraining laut Wochenprogramm in der

Kleingruppe 


360 blick!! (Klick) Erholung, Gesundheit und Wohlbefinden
Weiter Informationen:

Hotel & Spa Larimar****S
Panoramaweg 2
7551 Stegersbach / Österreich
0043 3326 55100
Urlaub@larimarhotel.at
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